Kot certificirana mednarodna inštruktorica IAIM z veseljem predstavljam program, ki staršem po vsem svetu že desetletja pomaga bolje razumeti svojega dojenčka. V petih srečanjih se boste naučili preprostih, a izjemno učinkovitih masažnih tehnik, s katerimi lahko vsak dan podprete dojenčkov razvoj, počutje in občutek varnosti.
IAIM (International Association of Infant Massage) je globalno uveljavljen pristop, ki temelji na znanju o dojenčkovem razvoju, povezovanju in neverbalni komunikaciji.
Zakaj se starši najpogosteje odločijo za IAIM masažo?
Če je tvoj dojenček nemiren, pogosto joka, težko zaspi ali ga mučijo krči, nisi sama. Prvi meseci prinesejo veliko vprašanj in izzivov. Dotik je ena najmočnejših poti do pomiritve – tako dojenčka kot starša.
Program je zasnovan tako, da starše podpre, sprosti, poveže in jim da konkretna orodja, ki jih lahko uporabljajo vsak dan.
Kaj masaža prinese dojenčku?
Redna masaža dojenčka je preprosta rutina, ki mu lahko pomaga:
- sproščati napetost v trebuščku in mišicah,
- omiliti kolike in izboljšati prebavo,
- spodbujati zdrav (mišični) razvoj, rast in telesno zavedanje,
- uravnavati hormone, ki vplivajo na občutek varnosti, umirjenost in povezanost,
- krepiti imunski sistem in odpornost,
- boljše spati in lažje prehajati med stanji budnosti in počitka,
- graditi samozavest, občutek lastne vrednosti in čustveno stabilnost.
Masaža ni le prijetna, ampak tudi razvojno pomembna – otroku daje jasen občutek, da je v varnih rokah.
- poglobi se vez med tabo in tvojim dojenčkom,
- lažje prepoznaš njegove signale in potrebe,
- prejmeš podporo v varnem in sproščenem prostoru,
- naučiš se masažnih prijemov in nežnih razteznih vaj,
- dobiš ideje za čudovite trenutke vsakdana,
- okrepiš samozavest in intuicijo v zgodnjem starševstvu,
- spoznaš, kako lahko dotik podpira odnos tudi, ko otrok raste.
Program temelji na protokolu, ki ga je oblikovala Vimala McClure, pionirka področja in avtorica knjige Infant Massage: A Handbook for Loving Parents. IAIM se že več kot 40 let uporablja v številnih državah in je priznan tudi med strokovnjaki (fizioterapevti, zdravstvenimi delavci, pediatri).
Vsako srečanje traja do približno 90 minut. Dojenčka vedno masira starš, jaz kot inštruktorica pa masažo prikazujem na lutki.
- uvod v IAIM
- izbira olj, primeren čas in prostor za masažo
- prepoznavanje dojenčkovih signalov
- vodena sprostitev
- masaža nog
+ brezplačna aurikuloterapija za mamico (v kolikor želi)
- masaža trebuščka in nog
- preverjena rutina za pomiritev krčev
- razumevanje joka in odzivanja nanj
- masaža rok, trebuščka in nog
- kako masirati večjega otroka
- praktični namigi in raziskave s področja masaže
- masaža glave, hrbta, rok, trebuščka in nog
- koristi masaže za otroka in starša
- celotna masažna rutina + nežni raztezni prijemi
- sprostitev, pogovor in zaključna podelitev priznanj
Program je mogoč v majhnih skupinah, individualno ali online (v posebnih primerih).
- pisno gradivo s celotno masažno rutino,
- navodila za masažo odraščajočega otroka,
- komplet za pomirjanje trebušnih krčev,
- kakovostno masažno olje,
- priznanje o udeležbi,
- majhno presenečenje za mamico,
- čaj, prigrizke in prijeten prostor za druženje.
Skupine so majhne (4–6 udeležencev), zato je prijava obvezna.
Ko pride dojenček, se življenje čez noč spremeni. Njegov ritem hitro postane tvoj ritem, med sprehodi, uspavanji in dojenjem pa zlahka pozabiš nase.
A kot pravijo – ko je mama dobro, je dobro tudi dojenčku.
Dojenček močno čuti tvoje stanje. Ko si ti mirna in spočita, se tudi on lažje umiri. Če pa pozabiš nase, hitro pride do izčrpanosti in napetosti, ki jo občuti vsa družina.
Kako si lahko vzameš trenutek zase?
Jutranji trenutki — po rutini z dojenčkom si vzemi nekaj minut za kavico, razteg ali tišino.
Če si nenaspana, prestavi svoj čas na drug del dneva.
Prosi za pomoč — večina bližnjih bo z veseljem za nekaj minut prevzela dojenčka.
Aurikuloterapija – nežna podpora mami
Aurikuloterapija je nežna metoda stimulacije točk na ušesu, ki pomaga pomiriti živčni sistem, zmanjšati napetost, stres in poporodno tesnobo, izboljšati spanec in regeneracijo, pomaga pri hormonskem uravnavanju v poporodnem obdobju, pri izčrpanosti in izgorelosti po porodu, pri podpori čustvene stabilnosti, lajšanju bolečin, podpori dojenja.
Mnoge mamice jo opisujejo kot »majhen reset«, ki jim olajša dan.
Zato lahko prejmeš aurikuloterapijo popolnoma brezplačno ob koncu 1. srečanja IAIM.
Rutina – dobro za dojenčka in za starše
Dojenčki obožujejo predvidljivost, a rutina pomiri tudi starše. To so lahko čisto preprosti rituali:
- jutranja nega in masaža,
- mamina kavica ob igri na blazini,
- sprehod v naravi,
- večerno kopanje in pravljica.
Takšne male navade postanejo čudovita družinska tradicija.
Rutina raste skupaj z otrokom
Ko otrok odrašča, se rutina spreminja – a nežni trenutki ostanejo. Masaža, pravljice in večerni objemi lahko spremljajo vaš odnos še dolgo v najstniška leta.
In ne pozabi: vsak dan ti pripada nekaj minut zase.
Zakaj pišem o rutini, dotiku in podpori?
Kot menstrualna trenerka, IAIM inštruktorica in izvajalka aurikuloterapije vsak dan vidim, kako zelo mame potrebujejo mir, podporo in občutek, da nis(m)o same.
Vse moje vsebine in programi so zato usmerjeni v eno:
več miru, povezanosti in zaupanja v zgodnjem starševstvu.
Sem Špela Ferbežar Ban, certificirana inštruktorica masaže za dojenčke po programu IAIM®.
Na tečaju te bom nežno vodila skozi vsak korak, ti dala prostor za vprašanja, pogovor in občutek, da nisi sam/a – ker res nisi.
Skupaj bomo ustvarili prostor miru, zaupanja in povezanosti, ki ga bosta s tvojim dojenčkom nosila s sabo še dolgo po koncu srečanj.
Do 31. 12. 2025 prejmeta obe 10 % popusta.
Začetek: sreda, 7. 1. 2026, ob 08:30
Lokacija: Reška cesta 15, 1330 Kočevje
Program poteka pet zaporednih sred od 08:30 do 10:00.
Se želiš prijaviti na tečaj ali imaš vprašanje?
Z veseljem ti odgovorim.
📩 info@valdotika.si
📞 070 120 675